普洱哮喘发作紧急自救
气喘是一种慢性呼吸系统炎性疾病，以气喘、气急、胸闷、咳嗽为主要症状，其发作时间及严重性不一，并伴有变流受限。气道上的这一炎症越严重，正常呼吸就越困难。如不进行任何治疗，则可能导致支气管阻塞或挛缩，甚至有呼吸困难的危险。
降低暴露于变应原。
此外，哮喘是一种完全可以控制的疾病，因此在发病初期要去医院就诊，采取科学合理的治疗方法，及早控制哮喘。若哮喘长期没有得到很好的控制，很容易合并或发展成慢性阻塞性气道疾病，即慢阻肺。
尽大可能避免或减少对危险因素的暴露，防止哮喘发作。每个哮喘患者都应明确自身的致敏性因素，尽量避免与这些致敏物接触。
①不要吸烟，不要被动吸烟；二手烟。
②保持室内干净，减少灰尘。
③避免接触鲜花。
④避免吸入刺激性气体，对鼻造成刺激。
⑤不能吃刺激食物，也不能对食物过敏。
③不能吃药。
④及早发现生活致敏原和职业性致敏原，避免进一步暴露。
③避免剧烈运动和情绪激动；
③室内温度、湿度要适当，避免受凉，避免呼吸道感染。
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